Ribí róibéis reoite cothaitheach agus sobhlasta de chineálacha éagsúla

Éifeachtaí cothaitheacha ribí róibéis:
1. Yang a neartú agus tairbhe a bhaint as an duán. Creideann an leigheas traidisiúnta go bhfuil ribí róibéis milis, goirt amháin, te i nádúr, agus go bhfuil na héifeachtaí a bhaineann le neartú Yang agus go mbainfí tairbhe as an duán, agus go bhfuil sé ag athlíonadh bunúsach, mar sin is bia mara an -oiriúnach é ribí róibéis d'fhir.
Beathú cíche. Is é an toradh a bhíonn ar ribí róibéis a ithe ná beathú cíche. Is féidir le máithreacha nua roinnt ribí róibéis a ithe go cuí tar éis luí seoil, agus ní hamháin go bhforbraíonn siad cothaithigh, ach a bhfuil ról acu freisin i mbeathú cíche, agus tá sé an -mhaith freisin le haghaidh beathú cíche.
3. Dóibh siúd a bhí tinn ar feadh i bhfad, tá siad lag, gan anáil, agus níl aon dúil acu, is bealach maith é ribí róibéis a ithe. Is féidir ribí róibéis a úsáid mar bhia cothaitheach, agus is é an éifeacht a bhíonn ag ithe ribí róibéis go rialta ná an corp a neartú.
. Tá aimínaigéid riachtanacha, cephalin agus cothaithigh eile don chorp daonna i n -inchinn ribí róibéis; Tá a lán próitéine agus carbaihiodráití i bhfeoil ribí róibéis; Tá astaxanthin, cailciam, fosfar, potaisiam agus cothaithigh eile a theastaíonn ó dhaoine i gcraiceann ribí róibéis;

Is táirge uisceach ard-próitéine, ísealmhéathrais é ribí róibéis. Ina theannta sin, tá an ribí róibéis saibhir i gcarotene, vitimíní agus 8 aimínaigéad riachtanach don chorp daonna. Dá bhrí sin, tá sé tairbheach ribí róibéis a ithe don chomhlacht cothaithigh leordhóthanacha a ionsú.